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Mit Coaching-Tools etwas
bewegen
Coaching-Tools sind
Methoden, Techniken, Instrumente und Konzepte oder schlichtweg die
"Werkzeuge", mit denen ich als Coach arbeite.
GESPRÄCHE
Fragen stellen,
konzentriert zuhören, verdeutlichen und klären, das
Nicht-Gesagte hinterfragen, Feedback geben, Perspektiven und
Sichtweisen wechseln
Gemeinsam schauen
wir uns die Möglichkeiten zur Lösung an, erarbeiten
praktische Umsetzungsmöglichkeiten und entwickeln weitere
Handlungsalternativen. Dabei kann es sinnvoll sein, auch in Ihre
Geschichte und Ihre Entwicklung zu schauen, mit dem Ziel, heute
eine Lösung zu finden. Es geht also nicht in erster Linie um
das WARUM sondern eher um das WIE für Ihre Gegenwart und
Zukunft.
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ÜBUNGEN
Neues erproben, in
andere Rollen schlüpfen, spielerisch ausprobieren, sich selbst
einschätzen, die eigenen Stärken spüren, sich
(wieder)entdecken, Visionen freisetzen, mutig
werden
ARBEITEN MIT PAPIER UND
BLEISTIFT
Werte entdecken,
Lebensbereiche benennen, Ziele formulieren, Aktionen planen,
Zukunft definieren, persönliche Leitbilder erarbeiten, alles
aufschreiben
HAUSAUFGABEN
an sich arbeiten,
intensiv, Gelerntes umsetzen, eigene Ideen entwickeln, nachdenken,
reflektieren und ausprobieren
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AUFSTELLUNGSARBEIT
Situationen
aufstellen, Beziehungen erkennen, Systeme entwirren, Ordnungen
entwickeln, Dinge visualisieren und an ihren Platz bringen, alles
mit Abstand betrachten.
Systemisches Coaching mit dem
Systembrett: Die
systemische Aufstellungsarbeit mit Figuren am Systembrett kann
überraschende Einsichten in ausgeblendete Themen, Konflikte
und unbewusste Zusammenhänge bringen. Dabei macht es keinen
Unterschied ob private oder berufliche Themen bearbeitet werden. Auch kann
durch systemische Coachen mit Figuren Handlungsoptionen auf
Durchführbarkeit überprüft und latentes Wissen
lösungsorientiert nutzbar zu machen. Das schafft Freiraum und
Freiheit für zielgerichtetes Handeln
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1. WAS IST COACHING ?
